風味付けや調味料として様々な料理やお菓子にも使用されているごま(胡麻)ですが、小さな赤ちゃんに食べさせても大丈夫なのでしょうか？
先日、近くの中華料理屋さんで「ごま団子」を食べながら、ふとこんな疑問が頭に浮かんできました。
- 赤ちゃんにごまはいつ頃から大丈夫？
- アレルギーが出やすいって聞いたけど？
- そもそも離乳食としてはどうなの？
などなど・・・私自身が明確な答えを持ち合わせていませんでしたので、この際しっかりと調べることにしました。
今日はこんな私と同じような疑問を持たれた方のためにも、調査で分かった情報を色々と紹介したいと思います。
毎日育児で大変な皆さんのお役に立てば幸いです。