近年その栄養分の高さと低価格によって有名になった豆苗(とうみょう)ですが、赤ちゃんの離乳食としてはどうなのでしょうか。
先日スーパーの野菜売り場で豆苗を見かけ、こんな疑問が頭に浮かんできました。
- 赤ちゃんに豆苗はいつ頃から?
- アレルギーの心配は?
- 離乳食には向いているの?
などなど・・・私にも1歳過ぎの娘がおります。
ちょうど離乳食真っ盛りで、毎日のメニューに悩む日々が続いています。
今回の豆苗についても不明な点が多かったため、色々と調べてみることにしました。
私の集めた情報が、皆さんのお役に立てば幸いです。