定番のサラダだけでなく炒めものやスープにも利用できるレタスですが、小さな赤ちゃんの離乳食にはどうなのでしょうか。
先日、スーパーの野菜コーナーでレタスを見かけてこんな疑問が浮かんできました。
- 赤ちゃんにレタスはいつ頃からOK?
- レタスのアレルギーはどうなの?
- そもそも離乳食には向いているの?
などなど・・・普段何気なく食べているレタスですが、赤ちゃんに与えるとなるとやはり気を遣います。
私自身も分かっているようで分かっていないことが多いので、この際色々と調べてみることにしました。
せっかくですので、私と同じような疑問を持たれた方々と情報を共有できれば幸いです。