お正月のおせち料理には欠かせない黒豆ですが、小さな赤ちゃんに食べさせても大丈夫なのでしょうか。
(ちなみに黒豆には「まめ(健康、丈夫)」に1年過ごせるという意味が込められています)
先日スーパーで買い物をしていた時にパックの黒豆を見かけ、ふとこんな疑問が浮かんできました。
- 赤ちゃんに黒豆はいつ頃からOK?
- 甘過ぎて身体に良くないのでは?
- アレルギーが出たりしないだろうか??
などなど・・・私も甘党で黒豆は好きなのですが、小さな子の口に入るものには気を遣います。
今日はこんな私と同じような疑問を持たれた方のためにも、調べて分かった情報を紹介したいと思います。
毎日育児でお忙しい皆さんの知識の足しになれば幸いです。